В этом году в рамках Всемирной недели грудного вскармливания ВОЗ совместно с ЮНИСЕФ и партнерами будет вести информационно-разъяснительную работу о важном значении благоприятных для семьи мер политики, реализация которых даст родителям возможность наладить грудное вскармливание, полноценным образом заботиться о своих детях и формировать с ними эмоциональную связь с самых первых этапов их жизни, т.е. в период, когда это для них важнее всего. К таким мерам политики относится введение оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком продолжительностью не менее 18 недель для матерей, а также оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком для отцов в интересах содействия развитию в семьях совместной ответственности за заботу о ребенке на равных условиях. Женщины также нуждаются в создании на предприятиях условий, благоприятных для материнства и содействующих охране и поддержке грудного вскармливания после возвращения к трудовой деятельности, например, посредством предоставления перерывов на кормление ребенка, обеспечения наличия безопасного, закрытого и соответствующего требованиям гигиены пространства для сцеживания и хранения грудного молока, а также доступных в ценовом отношении услуг по уходу за детьми.
Грудное вскармливание содействует укреплению здоровья как матери, так и ребенка. Расширение масштабов грудного вскармливания до практически всеобщего уровня может позволить ежегодно спасать более 800 000 жизней детей — главным образом младенцев в возрасте до шести месяцев. Грудное вскармливание сокращает риск развития у матери рака груди, яичников, диабета 2 типа и болезней сердца. По оценкам расширение масштабов грудного вскармливания позволило бы предотвратить 20 000 случаев смерти матерей от рака груди каждый год.
ВОЗ рекомендует налаживать грудное вскармливание в первый час после рождения ребенка и придерживаться исключительно грудного вскармливания до достижения ребенком шестимесячного возраста. После этого рекомендуется вводить полноценный прикорм, не прекращая грудное вскармливание до двухлетнего или более позднего возраста.
По инициативе Министерства здравоохранения Российской Федерации в 2019 г. был создан Национальный координационный центр поддержки грудного вскармливания. Источником вдохновения для его создания послужила работа ВОЗ в сфере поддержки грудного вскармливания. Основные цели центра заключаются в том, чтобы вырастить более здоровое поколение россиян за счет улучшения показателей грудного вскармливания в стране, а также за счет разработки систематического подхода к реализации мер по поддержке грудного вскармливания.
Хотя приблизительно 40% новорожденных в Российской Федерации находятся на исключительно грудном вскармливании в первые шесть месяцев своей жизни (это более высокий показатель, чем во многих странах Европейского региона ВОЗ), в разных частях страны эти показатели значительно отличаются, в зависимости от культурных и социально-экономических факторов. Такая объединяющая инициатива, как создание Национального координационного центра поддержки грудного вскармливания, дает возможность эффективно отслеживать показатели грудного вскармливания, выявлять имеющиеся препятствия и разрабатывать законодательные предложения с целью развития нормативно-правовой базы в этой области.
Это интересно...
Работаю…кормящей мамой
Любой труд предусматривает оплату
Если кормите ребёнка грудью, можете смело хвалиться тем, что экономите семье от 100 до 120 тысяч рублей в год. Примерно в такую сумму обходится приобретение смесей, бутылочек, сосок, стерилизатора и других сопутствующих товаров, необходимых для искусственного вскармливания. Неплохой вклад в семейное благосостояние, согласитесь.
Весомый аргумент
Форма, ещё раз форма...
При производстве грудного молока используется 25% энергии тела; мозг, к слову, использует только 20%.
Так что грудное вскармливание, особенно в сочетании с интенсивной деятельностью мозга :), может помочь новоиспечённой маме быстро вернуться к исходному весу после рождения малыша. В среднем для производства грудного молока требуется 1000 калорий в день. Кормящим женщинам рекомендуется увеличить калорийность своего дневного рациона на 500 калорий. Остальное организм будет брать из резервов, которые накопил во время беременности, однако очень важно ежедневно употреблять эти дополнительные калории, иначе он перейдёт в «режим голодания» и продолжит делать «запасы».
Вы, случайно, не в меньшинстве?
Невероятно, но факт
У 75% женщин в правой груди вырабатывается больше молока, чем в левой, независимо от того, правши они или левши.
45 минут в сутки…Сколько это за год?
Здоровый сон
Кормящие мамы спят по ночам в среднем на 45 минут больше, чем мамы малышей на искусственном вскармливании. Возможно причина в том, что грудное молоко содержит вещества, обладающие успокоительным и снотворным действием. Как жаль, что не существует такого же замечательного продукта для взрослых!
Состав материнского молока постоянно изменяется
Материнское молоко
Организм матери вырабатывает молоко таким образом, чтобы в любой момент удовлетворять все потребности ребёнка. Молоко меняет свой состав по мере роста младенца (молоко, приготовленное для 3-месячного малыша, отличается от молока для 9-месячного). Молоко может меняться даже день ото дня - например, содержание воды может увеличиваться в периоды жаркой погоды и болезни ребёнка, чтобы обеспечить дополнительную гидратацию. Грудь мамы может обнаруживать малейшие колебания температуры тела ребенка и регулировать соответственно нагревание или охлаждение молока по мере необходимости. Это одна из причин необходимости контакта кожи мамы с кожей малыша, особенно в первые дни после рождения.
Ваш малыш может вас узнать по запаху
Я узнаю её из 1000
Новорожденные имеют очень сильное обоняние и знают уникальный аромат грудного молока своей матери. Вот почему ребенок поворачивает головку в сторону мамы, когда голоден.
Эти глаза напротив…
Правильное расстояние
Дети рождаются чрезвычайно близорукими, что означает, что они могут хорошо видеть только на расстоянии 20-40 сантиметров. Как раз такое расстояние отделяет ваше лицо от лица вашего ребенка во время кормления грудью. Поэтому, когда при этом вы встречаетесь взглядом с малышом, это и есть настоящий момент близости.
Лучше, конечно, не болейте!
Без паники
Если всё-таки подхватили простуду, не паникуйте!
Мамы могут продолжать кормить грудью, даже когда им нездоровится. На самом деле, это полезно для ребенка. Когда вы заболели, ваше тело начинает бороться с болезнью, вырабатывая антитела, которые затем передаются ребенку. К тому времени, когда у вас появятся первые симптомы, ваш ребенок уже познакомится с вирусом или бактерией, вызвавшими заболевание, что активизирует его иммунную систему. Продолжая кормить грудью, вы не просто насыщаете ребёнка, но и защищаете его от развития этой болезни в дальнейшем. Конечно, если вы принимаете при этом какие-нибудь препараты, обязательно посоветуйтесь с доктором!
Что это нам такое дали?
Это вкусно?
Грудное вскармливание помогает познакомить ребенка с различными вкусами. Вкус смеси не меняется. Но в грудном молоке присутствует легкий привкус всего того, что ест мама. Впоследствии это существенно облегчает введение твёрдой пищи.
Грудное молоко не всегда бывает белым
50 оттенков белого
Грудное молоко обычно белого или кремового цвета, но оно может также иметь оранжевый, синеватый, желтоватый или даже зеленоватый оттенок. Специалисты уверяют: это совершенно нормально и не должно являться поводом для беспокойства.