Процент заболеваемости глаукомой постоянно растёт, поскольку доля пожилых людей в общей численности населения планеты стремительно увеличивается, а риск развития этой болезни повышается с возрастом (особенно после 45 лет). По прогнозам ВОЗ число больных глаукомой в мире возрастёт к 2022 году до 1,2 млрд. человек. В России, по разным оценкам, число больных глаукомой составляет от 750 тыс. до 1,3 млн.
Учитывая важность проблемы, по инициативе Всемирной ассоциации обществ глаукомы – WGA и Всемирной ассоциации пациентов с глаукомой – WGPA 6 марта отмечается «Всемирный день борьбы с глаукомой».
В 2008 году Россия присоединилась к странам, в которых ежегодно проходят различные мероприятия, направленные на решение задач профилактики, диагностики и эффективного лечения этого заболевания.
В настоящее время глаукома одна из основных причин слепоты и слабовидения, поэтому назрела необходимость разработки и проведения масштабных диспансерных, а также просветительных программ, которые повысят информированность населения о проблеме и помогут её преодолеть. Первые шаги уже сделаны в рамках мероприятий, приуроченных к Всемирному дню борьбы с глаукомой.
Самая большая проблема потери зрения от глаукомы состоит в том, что потерю зрения можно было бы избежать, если бы пациенты вовремя обращались за медицинской помощью. Поэтому вся мировая общественность ставит своей целью раннее выявление больных глаукомой и оказание им своевременной и современной помощи.
Регулярное посещение офтальмолога и внимание к собственному здоровью помогут предотвратить её развитие или замедлить прогрессирование. Важнейшим фактором для лечения последствий глаукомы является её максимально раннее выявление.
Глаукома (от греч. – цвет морской воды, лазурный) – тяжёлое заболевание органа зрения, получившее название от зеленоватой окраски, которую приобретает расширенный и неподвижный зрачок в стадии наивысшего развития болезненного процесса – острого приступа глаукомы. Отсюда же происходит и второе название этого заболевания – «зелёная вода» или «зелёная катаракта». Глаукомой называют большую группу заболеваний, характеризующихся постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления, с последующим развитием типичных дефектов зрения и атрофией зрительного нерва.
Глаукома является главной причиной необратимой слепоты. Заболевание может возникнуть в любом возрасте, начиная с рождения, но её распространённость значительно увеличивается после 40 лет на фоне естественных возрастных физиологических процессов снижения зрения. Вероятность заболевания в 3 раза выше у женщин по сравнению с мужчинами.
Глаукома развивается постепенно, часто протекает без каких-либо проявлений, и именно в этом заключается её опасность.
В подавляющем большинстве случаев глаукома развивается на обоих глазах. При остром течении заболевания глаза краснеют, зрачки мутнеют, веки отекают. Зрачки приобретают несимметричную форму и расширяются. Без лечения процесс может вызвать необратимую слепоту.
Для того чтобы распознать глаукому на ранних стадиях необходимо быть внимательным к любым изменениям со стороны своего зрения.
Симптомы, которые могут быть первыми признаками начала развития глаукомы:
прогрессирующее ухудшение зрения, требующее частой смены очков,
появление радужных кругов при взгляде на яркий источник света, не исчезающих при усиленном моргании и протирании глаз, ощущение боли или давления в области глазницы и надбровных дуг, особенно по утрам, затуманивание зрения, появление участков нечёткого изображения в поле зрения, снижение границ периферического (бокового) зрения, особенно со стороны внутреннего угла глаза, появление «сетки» перед глазами,
затруднённость работы на близком расстоянии (например, чтения), сложность ориентации в темноте, покраснение глаз и ухудшение зрения после физических нагрузок,
головные боли в височных областях. Указанные симптомы могут быть проявлениями других заболеваний, не связанных с глаукомой, но их возникновение всегда должно служить поводом для срочного обращения к офтальмологу.
Даже при отсутствии настораживающих симптомов после 40 лет необходимо обязательно регулярно совершать профилактические визиты в офтальмологический кабинет поликлиники или Центры здоровья для проверки остроты зрения и внутриглазного давления. Обследование подразумевает измерение внутриглазного давления, угла передней камеры и осмотра зрительного нерва на наличие повреждений. Эти процедуры не сопровождаются неприятными ощущениями и безопасны для здоровья.
Очень важно беречь своё зрение и систематически посещать офтальмолога. Важнейшим фактором лечения последствий глаукомы является её раннее выявление. Своевременное же обращение к врачу и ранняя диагностика помогут сохранить один из самых удивительных даров природы – зрение.
Несколько фактов о глаукоме
Глаукома приводит к слепоте
Полная потеря зрения может наступить, если болезнь вовремя не вылечена. Мало того, это заболевание настолько серьёзное, что порядка 10% пациентов теряют зрение даже после прохождения правильного курса лечения.
Глаукому невозможно полностью излечить
Да, болезнь не вылечивается и потерянное зрение не восстанавливается. Врачи в силах только остановить дальнейшее падение остроты зрения путем хирургического вмешательства. При диагностировании открытоугольной глаукомы пациента ставят на офтальмологический учет. Такому больному показаны регулярные обследования в течение всей жизни. Единственная возможность полностью сохранить зрение при глаукоме — вовремя выявить болезнь.
Каждый человек находится в группе риска
Заболеть может любой человек, независимо от возраста. Но стоит отметить тот факт, что дети меньше подвержены заболеванию, чем подростки и взрослые.
Глаукома может не проявлять симптомов
Бессимптомное течение характерно для открытоугольной глаукоме. По этой причине ее часто диагностируют на запущенной стадии. Врачи выделяют следующие симптомы глаукомы, при появлении которых нужно срочно обращаться в клинику:
- появление дискомфорта и боли в глазах, которые вызваны повышением внутриглазного давления;
- ухудшение бокового зрения.
- Для закрытоугольной глаукомы характерны: боль в глазах; покраснение глаз; головная боль.
Глаукома: противопоказания, о которых должны знать больные
Если человек болен глаукомой, то ему нельзя принимать лекарства, в состав которых входит кофеин, атропин, беладонна.
Следует избегать стрессовых ситуаций дома и на работе.
Для сохранения зрения необходимо строго соблюдать врачебные рекомендации, придерживаться режима работы и отдыха.
Местное лечение в виде капель и мазей должно проводиться строго в определенное время.
Следует избегать работы в ночное время, отказаться от трудной физической деятельности с подъемом тяжестей, а также работы, требующей наклонов головы и тела.
Необходимо отказаться от алкоголя, пива, вина, а также продуктов с кофеином.
При чтении необходимо позаботиться о хорошем источнике освещения. Избегать переутомления глаз.
Просмотр телевизора возможет только в комнате, которая хорошо освещена.
Больной должен спать не меньше 8 часов. При этом необходимо спать таким образом, чтобы голова находилась не слишком высоко. Следует отказаться от приема снотворных.
При глаукоме противопоказаны обычные солнцезащитные очки, так как они вызывают повышение давления внутри глаза. Для больных предусмотрены специальные зеленые очки.
Нельзя находиться под солнечными лучами без головного убора и долгое время находиться в бане.
Что можно делать больным глаукомой
Легкие физические нагрузки (понижают давление внутри глаза).
Неутомительные прогулки в утреннее и вечернее время.
Физическая зарядка по утрам.
Езда на велосипеде, настольный теннис.
Принимать солнечные ванны можно только утром до 10:00 и вечером после 18:00.
Также можно вышивать, читать, рисовать и выполнять подобную работу на близком от глаз расстоянии. Но стоит помнить о том, что нельзя переутомляться и следует позаботиться о хорошем освещении.
Правильное питание при глаукоме
Питаться нужно не меньше 4 раз в день, равномерно распределив дневной рацион. Последний прием пищи — по позже, чем за 2 часа до сна. Отказаться от солений, копченостей, жареной говядины, натурального кофе, крепкого чая. Можно кушать мясо, но не чаще 3-4 раз в неделю (варить или запекать).